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频频晒伤 难道今夏紫外线格外强?

来源:扬子晚报2019-09-21 07:08
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  “热辣”、“烧烤”已成为南京最近天气的代名词,高温天气让不少人觉得无法适应,火辣辣的太阳更是让人退避三舍,晒伤也成为今夏皮肤科最常见的疾病之一,除了儿童和妇女,更有不少平日自诩“皮糙肉厚”从不防晒的大老爷们儿,也不幸中招,难道今年的夏天紫外线真这么强?不妨听听皮肤科医生怎么说。

  据南京市妇幼保健院皮肤科马小玲主任介绍,近期天气多以晴朗为主,云层较薄,紫外线受到反射较小,紫外线辐射就会变强,人们极易受到紫外线照射。在门诊中,皮肤科已接诊了不少被晒伤的患者,他们都是由于日光的中波紫外线过度照射后,引起局部皮肤发生了光毒反应。

  马主任介绍,一般而言,晒伤根据程度与症状的不同,可分为轻度、中度和重度,并于第二天病情到达高峰,可伴有发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等全身症状。轻度晒伤会出现红肿、红斑或者少量水泡;中度晒伤,皮肤上的水泡比较大,且有渗出物;重度晒伤就较为严重,不仅水泡和分泌物较多,且在伤愈之后很可能会留下疤痕。

  不少人纳闷,为什么去年夏天一切都好,而今年出去溜达一下就这么轻而易举被晒伤呢?马主任表示,这要跟日常饮食联系在一起,夏季常见的莴苣、芹菜、香菜、芥菜、小白菜、柠檬、芒果、菠萝、虾类、蟹类等都属于光敏性食物,人体消化吸收后,其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤,如果在这时照射强光,就会和日光发生反应,进而出现裸露部位皮肤的红肿、起疹,并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等日晒伤的症状。所以被晒伤,除了缺乏防护,暴晒的时间过长,还可能与吃的食物有密切关系。

  对于夏季防晒而言,马主任建议户外活动时不要袒胸露背,做好物理或化学防护,像遮阳帽、太阳镜、太阳伞,涂抹防晒霜都能起到防晒作用。如果疏忽大意导致轻度晒伤,需在第一时间对晒伤部位进行冷敷降温,之后涂抹晒后修复产品或普通的保湿乳霜,通过保湿作用,减缓或阻止经皮失水,保护皮肤屏障维持水合功能。但如果出现中度及以上的晒伤情况时,则需及时到医院就诊,防止出现严重皮损。(通讯员杨晶 记者蔡蕴琦)

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